जुनसुकै पीढीको कारण हो, यसको उन्मूलनको लागि तंत्र उचित पोषणको माध्यमबाट चल्छ। यस सन्दर्भमा, केवल एक नियम हो: जिगरलाई अधिकतम रूपमा उल्टाउन, यसलाई एक तोड दिनुहोस् र यसको प्राकृतिक शक्तिहरू पुनर्स्थापित गर्नुहोस्।
पोषणको लागि पोषण: के के बाहिर निस्किनु हुन्छ?
सबैभन्दा पहिला, मेकेनिकल पीन्डिससँग कुनै पनि अन्य जस्तै पोषण, उत्पादनहरूको अस्वीकारको आवश्यकता पर्दछ जुन जिगर ज्यादै लोड हुन्छ र धेरै अनुचित हुनेछ:
- मासु, मशरूम, चिकन र माछा भित्ताहरू, साथै तिनीहरूका सबै सूपहरू;
- डिब्बाबंद खाना, मरिच गरिएको उत्पादनहरू, कुनै पनि अचार
- कुनै पनि संरचना र उत्पादन सहित कन्फेक्शनरी क्रीम;
- कोकोआ र यसको उत्पादनबाट, डेसर्ट र चकलेट सहित;
- सबै माछा र माछा उत्पादन र नाईकसहरू धुँवामा राखे;
- आइसक्रीम र सबै ठुलो खाना र पेय;
- मशरूम, पालक, सेम, मूली र मूली;
- सबै मसाले, मसला र मसालाहरू;
- कालो चिया, विशेष गरी बलियो;
- कुनै पनि फैटी, तलीको खाना;
- कुनै पनि फैटी मासु र माछा;
- खट्टा र जामुन
- ताजा रोटी, बन्स
- सबै प्रकारका अण्डाहरू;
- शराब
मकोनिकल पीडितलाई एक सख्त आहार चाहिन्छ, र यो सूचीबाट थोडा विचलन तपाईं एक घृणा गर्न सक्नुहुन्छ। सावधान रहनुहोस् र यी उत्पादनहरू प्रयोग नगर्नुहोला, तिनीहरूका सूची सिधै फ्रिजमा सिधै राम्रो छ। पीढी पछि आहारले अर्को 1-3 हप्ताको लागि उही नियमहरूको अनुपालन गर्न आवश्यक छ।
आलुको लागि आहार
प्रदर्शनहरू एकदम धेरै छन्, र पहिलो नजरमा यो देखिन सक्छ कि तपाईं सबै मा खाना खान सक्नुहुन्न। यद्यपि, यो मामला होइन। मेनु यस्तो उत्पादनहरू गरिनु पर्छ:
- कम-मोटो डेयरी उत्पादनहरू;
- दलिया, पास्ता;
- सबै वनस्पति व्यंजनहरू;
- फल र दूध सूप;
- उबलाएको र भाप मासु, माछा, पोल्ट्री;
- रोटी ग्रे, बिस्कुट छ;
- सूरजमुखी, जैतून र मक्खन;
- प्राकृतिक मिठाइहरु, फलहरु।
वयस्कों र बच्चाहरु मा पीलिया को लागि आहार एक नै छ। यो मामला हानिकारक हुन सक्छ ताजा, तातो खाना लिन, एक तातो, चिसो वा तातो डिल लिन महत्त्वपूर्ण छ।