कोड प्रजातिहरूको माछाको बीचमा, प्रदूषण सबैभन्दा लोकप्रिय छ। यो ठूलो मात्रामा पकडिएको छ र भण्डारणमा न केवल पठाइएको छ, तर एक सेन्टेरेरियम-निवारक प्रकारको प्रतिष्ठानहरू खाने पनि। र यो सुझाव दिन्छ कि प्रदकक न केवल पोषण को मूल्य छ, तर मानव स्वास्थ्य गुणहरुको लागि पनि उपयोगी छ।
एक पर्याप्त पोषण विशेषज्ञहरूले आफ्नो आहारमा प्रदूषणको व्यवस्थित परिचय दिन्छ। व्यावहारिक रूपमा यो सबै माछा पानी र प्रोटीन, जुन सजिलै शरीर द्वारा अवशोषित हुन्छ। माछाको अद्वितीय रचनाले यो वायरल, जेनेटिटनेस र कवक रोगहरूमा प्रभावकारी बनाउँछ।
प्रदूषणको कारण किन उपयोगी छ?
माछाको सबैभन्दा मूल्यवान भाग कोवीर हो। प्रदकरो को लाभ र नोकसान उनका लागि राम्रो तरिकाले चिनिन्छन् जुन आफ्नो वजन नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्दछ। कर्कक राइ उबलेएको वा फ्रिड गरिएको फाईल वा केहि बर्तनको घटकमा खाएको हुन सक्छ। तर क्यान्सर लिभर र कर्कक राइ को लाभ विवादास्पद हो, किनभने फसल को यस विधि संग, हानिकारक संरक्षक को उपयोग गरिन्छ। यसको अतिरिक्त, स्टोर कोयर धेरै नमक हो, जो स्वास्थ्यको लागि राम्रो छैन।
प्रदकरो को उपयोग को यसको उल्लेखनीय संरचना को कारण हो, जसमा न केवल प्रोटीन, तर भिटामिन र खनिज परिसर पनि शामिल छ। प्रदूषणको ठूलो मात्रामा प्रोटीन र पोषक तत्वहरूले यसलाई उनीहरूलाई स्वास्थ्य सुधार गर्न, जो रोगबाट छुट्याउने वा शारीरिक शक्ति बहाल गर्न आवश्यक हुन्छ। प्रदूषण लिभरले गरिब आँखा र मानिसहरु थाइरोइड ग्रंथि संग समस्याहरुलाई मद्दत गर्दछ।
कोलोक र को कोलोरिक सामग्री कम छ। 100 ग्राम कोवियरमा 132 केजील छ। यसले तपाईंलाई सानो मात्रामा पोषण पोषणमा पोषक तत्वहरूको कमीको लागि प्रयोग गर्न अनुमति दिन्छ।
क्यारियर र लिभर प्रदूषणले जडीबुटीको पथको गम्भीर रोगहरूबाट एलर्जी प्रतिक्रिया र पीडा गर्ने व्यक्तिहरूको लागि सावधानीपूर्वक प्रयोग गरिनु पर्छ, अन्यथा यो माछाको कवरेज हानिकारक छ।