बीट्रोट काभ्रेको वजन घटानेको लागि

Kvass मात्र एक सुखद नरम पेय होइन, तर यो भिटामिन, खनिज र अमीनो एसिडको एकदम जटिल छ। यसको नियमित प्रयोग अनिवार्य रूप देखि चयापचय वृद्धि हुन्छ, ताकि वजन खोने मा इच्छित परिणाम प्राप्त गर्न को लागी यो धेरै आसान हुनेछ। यसबाहेक, ब्याट्री केभेटले वजन घटानेको लागि तपाईंलाई विषाक्त पदार्थको शरीर सफा गर्न अनुमति दिन्छ, जसको कारण सबै प्रणालीहरूले अधिक कुशलतासाथ काम सुरु गर्दछन्।

वजन घटानेको लागि बीट केभस प्रयोग गर्नुहोस्

हाम्रो पूर्वजहरूले कहिलेकाहीँ कफसबाट लाभ उठाउन सकेमा आश्चर्यचकित भएनन्, उनीहरूले दृढतापूर्वक थाहा पाए कि यो विशेष पेयले आफ्नो दक्षता, प्रतिरक्षा बढाउँछ र उनीहरूले कुनै पनि तनावमा बलियो महसुस गर्न दिन्छ।

विशेष गरी, बीट केभेसले यसको सफाइ गुणहरूसँग पनि फरक पार्दछ: यसले हानिकारक कोलेस्ट्रॉल, फ्री रेडिकल र विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ, जसको कारण फिल्टरिंग अङ्गहरू (गुर्दे र जिगर), र शरीरका थुप्रै अन्य प्रणालीहरूको सामान्य सफाई हो। यसैले यस्तो पेयले प्रभावकारी रूपमा अतिरिक्त पाउण्डको साथ लड्न मद्दत गर्दछ।

वजन घटाने को लागि बीट केभस को नुस्खा

घरमा बीट काभस तयार पार्नु अत्यन्त सरल छ। हामी एक क्लासिक नुस्खा विचार गर्नेछौं, जो वजन घटाने को लागि बीट केभस शुद्ध गर्न को लागी एकदम उपयुक्त छ। यसबाहेक, एक रोचक विकल्प मधुमेह हो।

बिट Kvass

सामग्रीहरू:

पाकेको बीट - 4-5 टुक्राहरू;
लगभग 2 लीटर - उबले उखेलेर पानी;
हनी (वैकल्पिक) - 3 चम्मच। l।;
पत्तिको पङ्क्ति (वैकल्पिक) - 1 मुट्ठी।

तयारी

बिटोरोट राम्रो तरिकाले कुल्ला र ठूलो स्लाइसमा काट्नुहोस्। उनीहरूलाई तीन-लिटर जारको साथमा भर्नुहोस् र पानी उठाउनुहोस्। यदि तपाइँ ताजा टकसाल पत्तिहरू थप्न निर्णय गर्नुहुन्छ, यो यस चरणमा हुनुपर्छ। बैंक बन्द गर्नुहोस् र यसलाई न्यानो ठाउँमा राख्नुहोस्, वा फर कोटमा लिपि गर्नुहोस्। चौथो दिनमा अन्त्यमा किण्वन प्रक्रिया समाप्त हुनेछ - यस दिनमा तरल फिल्टर गर्न सकिन्छ, र चाहेको भएमा हनी, थपिएको छ। अब केभस प्रयोगको लागि तयार छ! कुल क्यालोरी सामग्री कम गर्न, तपाईं शहदको अतिरिक्त इन्कार गर्न सक्नुहुनेछ।

चुरोट र रोटी केभेस

सामग्रीहरू:

पाकेको बीट - 4-5 टुक्राहरू;
तैयार रोटी केभस - लगभग 2 लीटर।

तयारी

बिटोरोट राम्रो तरिकाले कुल्ला र ठूलो स्लाइसमा काट्नुहोस्। उनीहरूलाई तीन-लेटर जारको आधामा भर्नुहोस् र समाप्त घरको क्यासमा राख्नुहोस्। एक दिन पेय तयार हुनेछ! खरिद गरिएका केभेसको प्रयोगमा नियमको रूपमा प्रयोग नगर्नुहोस्, यस्ता पेयहरू एकाग्रताबाट तयार हुन्छन् र किण्वनका माध्यमबाट होइन।

बीउबाट वजन घटानेको लागि केभबाट तयार पार्नु अत्यन्त सरल छ, र पहिले नै तपाईले गर्नुहुन्छ, चाँडै यो अचम्मलाग्दो पेय तयार हुनेछ।