रूस र छिमेकी देशका थुप्रै क्षेत्रहरूमा ब्ल्याकबेरी बढ्छ र परिचित हो, सम्भवतः प्रत्येक व्यक्तिलाई। ब्ल्याकबेरीमा अत्यधिक स्वादको अलावा भिटामिनको ठूलो संख्या समावेश छ र मानव शरीरको लागि उपयोगी तत्वहरू ट्रेस गर्दछ।
ब्ल्याकबेरीमा कुन भिटामिन समावेश छ?
सबैभन्दा पहिला, ब्ल्याकबेरी भिटामिनमा अमीर हुन्छ ए र सी विटामिन सीले प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउन र स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, र भिटामिन ए ले आँखामा लाभकारी प्रभाव पारेको छ र ती व्यक्तिहरूको लागि प्रायः तिनीहरूका आँखाहरूमा चम्किलो हुनेछ। ब्ल्याकबेरी निकाट प्रायः अन्य उपयोगी संयोजन संग संयोजन मा आँखा को सुधार को लागि मा पाइन्छ।
अर्को ब्ल्याकबेरी भिटामिन ई, बी 1, बी 2 र पीपी को घमण्ड गर्न सक्छ। यदि हामी माइक्रोटेटमेन्ट बारे कुरा गर्दछौं, त्यसपछि यो बेरीमा तपाईंले पोटेशियम, म्याग्नेशियम, फास्फोरस, म्यांगनीज र तामा पाउन सक्नुहुन्छ।
कालोबेरी किन ठण्डको लागि उपयोगी छ?
निश्चित रूपले सबैलाई थाहा छैन कि ब्ल्याकबेरीमा भिटामिन कुन हुन्छ, र के तिनीहरू वायरल रोगहरूको लागि उपयोगी छन्। यो बेरी, रस्पबेरीजस्तै, एन्टीपेरिटिटिक एजेन्सीको रूपमा सेवा गर्न सक्छ, त्यसैले ब्ल्याकबेरीको प्वाइन्टको क्यान्सर चिसो हुन्छ। पानी संग यो भाइरस ब्रेक गर्न महत्त्वपूर्ण छ, जसको तापमान 70 डिग्री भन्दा माथि छैन - अन्यथा यो सबै औषधीय गुणहरू हराउनेछ। एन्टीपेरिटिक गुणहरूको अतिरिक्त, ब्ल्याकबेरीले सूजन हटाउँछ र शरीरलाई पुनःप्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
मानव शरीरमा कालोबेरीको प्रभाव
यो बिरुवाको कष्ट कसैले कसैलाई हानिकारक हुनेछैन, किनभने यसको उपचार र पुनरुत्थान गुण मात्र चिसोको उपचार मात्र सीमित छैन। तथ्य यो हो कि ब्ल्याकबेरीमा पाइएको भिटामिनले मानिसहरु को लागी, पेट र आंतों को रोगबाट पीडित मानिसहरूलाई सजिलो बनाउन सक्छ। यो बेरी चयापचय सुधार गर्दछ र एक सजिलो रक्सी प्रभाव दिन्छ।
वैज्ञानिक अनुसन्धानको अनुसार, ब्ल्याकबेरीले रक्त कोशिकाहरू पुनरुत्थान गर्न मद्दत गर्दछ, उमेर बढाउँदछ। त्यहाँ पनि एक विश्वास छ कि यो क्यान्सरको विरुद्ध लड्न मद्दत गर्दछ र शरीरका कक्षहरू पुनर्स्थापित गर्दछ।
यस प्रकार, यो स्पष्ट छ कि ब्ल्याकबेरी मात्र एक स्वादिष्ट बेरी मात्र हो, तर त्यहाँ एक व्यक्ति को लागि आवश्यक हो कि एक संख्या को उपचार र उपचार गुणहरू पनि छन्।