एकदम समानुपातिक निकायको खोजीमा, धेरै आफैले भोक गर्न र सबैभन्दा अविश्वसनीय आहारहरूको प्रयास गर्न तयार छन्, वर्णन पढ्न अनिवार्य रूपले कानूनी क्षमता र तिनीहरूको कम्पाइलरको आवाज मनको बारेमा सोच्न। यद्यपि, त्यहाँ व्यक्तिहरूको कोटी हो जुन आफैलाई नियन्त्रण गर्न सक्षम छन् - यी मोडेलहरू छन्।
वास्तवमा मोडेल कसरी खान्छ?
निस्सन्देह, उनी आफैलाई सीमित गर्नुपर्दछ, तर अरू कसरी। प्रायः तिनीहरूका आफ्नै विशेष चिपहरू छन्, तिनीहरूलाई आकारमा राख्न अनुमति दिन्छन्। उदाहरणको लागि, उमा थरमन र डेमी मूरले ठूलो मात्रामा ताजा सब्जियों र फलहरू प्रयोग गरेर कच्चा खानामा जोड दिए। एलिजाबेथ हर्ले र डाउटीनन क्रस अलग खानाको लागि लडिरहेका छन्। यी केटीहरु लाई उत्पाद अनुकूलता को विशेष टेबलहरु को अध्ययन गर्दछ र वसा संग कार्बोहाइड्रेट या कार्बोहाइड्रेट संग एक साथ प्रोटीन कभी नहीं खपत गर्छन।
प्रसिद्ध मोडेलहरू कसरी खान्छन्?
मिरांडा केरले उनको दिन गिलासको न्यानो पानीले नींबू संग सुरू गर्छ, जबकि रस्सी हन्टिंगटन-व्हाइटले जिममा थप ड्राइव गर्छ। जीवनको प्रजातान्त्रिक जीवनले मात्र आत्मविश्वासलाई बेवास्ता गर्न सक्दैन किनभने युवा जीवहरूले अझै पनि भोजनको पाचनको साथमा राम्रो असर पार्छ, चयापचय सामान्य हुन्छ, र यसैले वजनको साथ कुनै समस्या छैन।
के मोडेल हरेक दिन खाईन्छ?
तथापि, दैनिक आहारको विशेषताहरू उपलब्ध छन्। यहाँ रहेका उत्पादनहरू छन् जुन उनीहरूको मेनुमा मुख्य छ:
- सब्जियों र फलहरु ताजा र स्टुड मा;
- अनाज अनाज र सम्पूर्ण अनाज रोटीमा निहित;
- दुलही मासु र माछा
- किन्नका दूध उत्पादनहरू।
शीर्ष मोडेल पोडियमको स्किमर्स कसरी खानेकुरा बोल्छ, यो उल्लेखनीय छ कि उनीहरूले अतिरिक्त प्राप्त गरेका सबै कुराहरू, उनीहरूले लोडिङ दिनहरू, कम से कम उत्पादनहरू प्रयोग गर्न रुचि राख्छन् र केवल उपयोगी र कम क्यालोरी प्रयोग गर्छन्। र सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण - तिनीहरू स्वस्थ समय अघि 3-4 घण्टा खाँदैनन्।