केवल रोबोबिओ चायको फाइदाहरू र हानिकारकहरूको बारेमा मात्र केहि थाहा पाउनका लागि यो पेय हाम्रो लामो लम्बाईको जनसंख्याको लागि उपलब्ध भएको कारणले गर्दा। तर अफ्रिकामा, जो रोबोबिओको जन्मस्थान हो, यो पेय धेरै शताब्दीका लागि धेरै लोकप्रिय छ।
यसको मुख्य फाईल एक स्पष्ट अनुशासन र toning प्रभाव को उपस्थिति छ, जबकि चाय पातहरु मा कैफीन या माइनन शामिल छैन। यस्तो पेयले द्रुतता र भाँडाहरूमा कार्य गर्दछ, बिना द्रुत ब्रेकहरू।
मानव शरीरको लागि रुबोसको फाइदा
शरीरमा रोनोबोसको अचम्मलाग्दो प्रभाव यसको संरचना द्वारा व्याख्या गरिएको छ। पेय समावेश छ:
- खनिज पदार्थहरूको एक जटिल: फलाम, फ्लोरोइन, क्याल्सियम, जस्ता, म्याग्नेशियम, पोटेशियम, तांबा, म्यांगनीज;
- भिटामिन: ए, पी, ई, र रोओबोसमा एथोरबिक एसिड सिट्रस भन्दा बढी छ।
- एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक टेट्रासीकेक्स, जसको कारण चाय जीवाणुरोधी गुणहरू प्राप्त गर्दछ;
- एंटीओक्सिडेंट, जो क्यान्सर को कारण मुक्त कणहरु लाई मुक्त गर्न मा मदद गर्दछ। यसको अतिरिक्त, छालाको युवापन लामो समयसम्म एन्टिओक्सिडेंट जिम्मेदार छन्;
- धनात्मक तेलहरू;
- phenol carboxylic एसिड हुनु एंटीबैक्टेरियल गुण हो।
Rooibos सँग विभिन्न प्रयोगहरू छन्। यो एक भोजन को रूप मा प्रयोग को रूप मा, डाई को रूप मा, पाक उत्पादनहरु, कस्मेटिक उत्पादनहरु र स्नान को लागि संक्रमण मा थपिएको छ। तथापि, चिनियाँ मानव स्वास्थ्यको लागि सबैभन्दा ठूलो मूल्य छ।
विभिन्न देशबाट रोबोस चिया चकित चिकित्सकहरूको फाइदा। रोबिशले शरीरका सम्पूर्ण कार्यहरूलाई प्रभाव पार्छ, रोगहरूसँग लड्न र उपयोगी पदार्थहरूसँग शरीरलाई सार्छ।
Rooibos निम्न गुणहरू छन्:
- सीधा प्रभाव। रोबोस चायको प्रयोग मानसिक तनावको तंत्रिका तवरबाट मुक्त गर्न र सुत्ने सुधार गर्न मद्दत गर्दछ;
- चायमा एन्टिओक्सिडन्टहरूको एकदम ठूलो मात्राले यसलाई मात्र कैंसरको राम्रो रोकथाम बनाउँछ, तर यो क्यान्सर, अस्टियोपोरोसिस र विकिरणसँग सम्बन्धित रोगहरूको सामना गर्न पनि एक उपाय हो।
- पेय राम्रो एन्टिस्पेसोडिक हो, किनकि यसले चिकनी मांसपेशिहरु आराम गर्दछ;
- चाय यस्तो रोगहरु को जटिल उपचार मा उपयोगी छ: उच्च रक्तचाप , मधुमेह, एलर्जी, मोटाइब्स, एथेरोस्क्लोरोसिस, लिभर रोग, एक्जिमा, डेर्मेटाइटिस, हृदय रोग, अस्थमा;
- हृदय रोग प्रणाली को लागि उपयोगी, यो कोलेस्ट्रॉल देखि रक्त वाहिकाओं को पर्खालहरु लाई सफा गर्छ र उनलाई बलियो बनाउँछ;
- चाय छ एंटीसेप्टिक र विरोधी भड़काऊ गुणहरू, त्यसैले यो चिसोसँग पिउन उपयोगी छ;
- रोबिबॉसले म्युलिक्युक्लिकेटल प्रणालीको अवस्था सुधार गर्छ;
- विषाक्तता पछि स्वास्थ्य बहाल गर्न एक राम्रो तरिका हो।
रौतोस चायको वजन घटाने
राइबोस चायलाई आहारको समयमा प्रयोगको लागि अनुमति दिइएको छ, किनकि एक कपको अनुहारमा चिनिएको चियामा केवल 2 कैलोरीहरू हुन्छन्।
सैम Rooibos चाय मा कुनै पनि आश्चर्यजनक पदार्थ छैन जो अतिरिक्त प्रयास बिना वजन कम गर्न मद्दत गर्नेछ।
वजन घटानेको लागि रोबोइब प्रयोगको यसको क्षमता सामान्यतया शर्कराको बनाइने क्षमता हो जसले खाने पछि स्वस्थताको भावनालाई लामो पार्नेछ। यस अन्तमा, खाना खाने अघि एकपटक दुई पटक नाच गर्नुपर्छ। चिया सुत्न थाल्यो, खुशीको साथ, सानो स्लिपमा। एकै समयमा, भोजन को अंश थोडा कम हुन सक्छ। प्रभावकारी प्रभावको उपस्थितिको कारण साँझ रोइबोस पिउन नदिनुहोस्।
यसको अलावा, रोइबिसको कण स्नानले अतिरिक्त थप तरलबाट छुट्याउन र सूजन हटाउन स्नान गर्न सकिन्छ।
चूओबोसोले उत्कृष्ट भिटामिन-खनिज परिसर समावेश गर्दछ किनकी यो डाईटको समयमा शरीर कोयम राख्न एक राम्रो तरिका हो।