धेरै महिलाहरू हामीलाई सुन्दर व्यक्ति प्राप्त गर्न कुनै पनि त्यागहरू जान्न तयार छन्। सौभाग्य देखि, त्यहाँ एकदम सुरक्षित तरिका छन्, तपाईं कसरी चाँडै वजन गुमाउन सक्नुहुन्छ र तपाईंको शरीरलाई हानिकारक बनाउन सक्नुहुन्न, तर राम्रो। एउटा यस्तो तरीका हो कि एप्पल साइडर सिरका पिउने जस्ता वजन घटाने र शरीर सफा गर्ने तरिका हो।
यदि महिलामा ज्वरोको रोगको अंगको कुनै पुरानो रोग छैन, उदाहरणका लागि, गस्ट्रिस्टिस वा कलिलाइटिस, त्यसपछि यो विधिले चाँडो वजन र छाला खोल्न मदत गर्न सक्छ।
के म स्याउ साइडर सिरका पिउन सक्छु?
चूंकि सेब साइडर सिरका एसिड र धेरै भिटामिन हुन्छन्, यसको सेवन वास्तवमा वजन कम गर्ने प्रक्रियालाई मदत गर्न सक्षम छ। तथापि, कुनै विधिले प्रभाव दिन सक्दैन, यदि पोषण सीमित नगर्ने र खेलहरूमा संलग्न हुन सक्दैन। यसैले, यो एक पेसिया को बजाय एक adjuvant हो। पाइपिन, जो सेब मा ठूलो मात्रा मा पाइन्छ, र यसैले सेब साइडर सिरका मा, वास्तव मा उन मान्छे को लागि केहि पाउंड देखि छुटकारा को सपना को लागि उपयोगी छ। तर तपाई एक्लै उहाँलाई भरोसा गर्न सक्नुहुन्न।
साथै, ती विधिहरूको प्रयोग नगर्ने व्यक्तिहरूको लागि जो गस्ट्रिस्टिस वा पेट अल्सरहरूसँग निदान गरिन्छ। सिरका समाधानको सेवनले यी रोगहरूको बढावा प्रहार गर्न सक्छ। र यस दन्त चिकित्सक उपकरण लिनु अघि जानुहोस्। उच्च एसिड सामाग्रीको कारण, सेब साइडर सिरकाले दाँत ईनामेल क्षति हुन सक्छ। यो विशेष रूप देखि उन महिलाहरुको लागि खतरनाक छ जसको दाँत काली या दाँत ईणाम क्षति हो, उदाहरण को लागि, कटाव। यो यसको लायक छैन किनकि सुन्दर मुस्कान खोल्न खतरामा पर्दा एक राम्रो व्यक्ति प्राप्त गर्ने इच्छाको कारण।
कसरी वजन कम गर्न एप्पल साइडर सिरका पिउन कसरी?
फाइदाहरू ल्याउन वजन घटाने प्रक्रियाको लागि, यो विधि यो लागू गर्नका लागि धेरै नियमहरू जान्न लायक छ।
- एक गिलासमा तातो उबले पानीको साथमा, यो एक सेतो साइडर सिरका कमजोर पार्नु पर्छ र सात दिन भित्र खाना खाने समय भन्दा अघि यो हल बिहानको घण्टाको बिहान लाग्न सक्छ। यद्यपि यदि केटी नाश्ता खाने चाहँदैन भने, 30 मिनेट पछि आवश्यक पर्ने केहि खाने पछि। निस्सन्देह, यो राम्रो छ भने यो पानी वा कुटीर पनीर मा पकाएको कोमल हुन्छ।
- दोस्रो हप्ताको समयमा, यस उपायको 2 चम्मच पानीको उस्तै मात्रामा थपिनुपर्दछ। यदि एक महिलाले समाधानको स्वाद मन नपर्छ भने, तपाईंले सानो हानी थप्न सक्नुहुनेछ। यो पेय नाश्ता गर्नुअघि आधा घन्टा पनि लाग्दछ।
- तेस्रो हप्ताको लागि हामी पहिलो हप्ताको पर्चा अनुसार एक पेय तयार गर्छौं। प्रवेश नियमहरू पनि सुरक्षित छन्।
- तपाईले यस पाठ्यक्रमलाई 30 दिन पछि मात्र दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ।
यी मुख्य बिन्दु हुन् कि कसरी राम्रो तरिकाले सेवन को लागी सेब साइडर सिरका पिउन को लागी विनियमित। यदि तपाइँ पूर्णतया सबै सिफारिसहरू पालन गर्नुहुन्छ भने साथै आहार र व्यायामको पालन गर्नुपर्दछ, त्यसपछि थप वजन छिट्टै टाढा जानेछ र फर्कनेछैन।
कसरी स्याउ साइडर सिरकालाई शरीर सफा गर्न पिउन सकिन्छ?
यस उपकरणको रूपमा तपाईं केवल केही पाउन्डहरू हराउन सक्नुहुन्न, तर यो पनि
2 हप्ता भित्र, तपाईंलाई एक गिलास खनिज पानी पिउन को लागी श्वेत चम्मच र 2 सेप्टेम्बर सेब साइडर सिरका को टुक्रा संग चाहिन्छ। यस्तो समाधान पछि, नाश्ता 30-40 मिनेट पछि मात्र उपलब्ध हुनेछ। 1 महिना पछि यो बाटो पुन: प्रयोग गर्न सम्भव छ। यो समयमा आवश्यक छ कि ग्याणिक म्यूकोसा प्रभावित छैन।
यस समयमा र प्रसाधन सामग्रीमा लागू गर्न नबिर्सनुहोस्, विशेषगरि यदि तपाईं pimples छुटाउन चाहनुहुन्छ भने। यसले प्रभाव बढाउँछ।