चाँडो र सजिलै संग खाने को लागि खाना पकाउने प्रश्न, लगातार घर मा खाना खाउने सबै भन्दा पहिले हुन्छ। हप्तामा, काम पछि कुखुरामा अतिरिक्त शरीरका आचरणहरूको मात्रा कम्तिमा कम्तिमा घट्न सकिन्छ, किनकि धेरै सरल र छिटो खाने को लागी खोज्नु भो जसले भूख सकिन सक्छ र यसमा उपलब्ध अवयवहरू हुनेछन्। एक परी कथा जस्तो लाग््छ, है ना? तर यो यी व्यञ्जनहरू हो जुन हामीले यस सामग्रीमा तपाईंको लागि एकत्र गरेका छौं।
रातीको लागि चिकन - छिटो र स्वादिष्ट
अर्ध-अर्ध उत्पादनहरू फ्याँक्दै सबै मासु उत्पादनहरू बीच, चिकन निश्चित रूपमा सबैभन्दा लोकप्रिय छ। कचौराको कुनै पनि भागबाट तपाईं एकअर्काबाट एकदम ठूलो भिन्नताले स्वाद गर्न सक्नुहुन्छ। निम्न विधिको लागि, हामीले छालाको मासु र रसदार भाग रोज्यौं - जांघ।
सामग्रीहरू:
- चिकन जांघ - 6 पीसी।;
- लसुन - 6 दाँत;
- पानी - 55 मिलीलीटर;
- हनी - 65 मिलीलीटर;
- चावल सिरका - 35 मिलीलीटर;
- सोया सॉस - 20 मिलीलीटर।
तयारी
चिकन एक प्यानमा जाँच्नु र तुरुन्तै छाला बोक्नु। मोटोको भाग जुन बाहिरी टुक्राको लागि मासु, नाली, र फेरी टुक्राहरू तयार पारेर पिसाब गरिएको छ। मह र पानी को मिश्रण मा डालो, चावल सिरका र सोया सस जोड्नुहोस। चटनीलाई 3-4 मिनेटको लागि फोडा गर्न अनुमति दिनुहोस्, नियमित रूपमा चरामा चिसो लगाएर।
खाने को लागि आलु - छिटो र स्वादिष्ट
कुखुराको रूपमा सबैभन्दा लोकप्रिय मासु उत्पादनलाई विचार गर्न सकिन्छ, त्यसैले आलुहरू सब्जी सामग्रीको बीचमा मन पर्ने हुन्छन्। यस नुस्खामा हामीले सुगन्धित लसुन मक्खनको साथ आलु "सम्बोधन" आलुलाई पक्का गर्ने निर्णय गर्नुभयो।
सामग्रीहरू:
- आलु - 740 जी;
- मक्खन - 145 g;
- लसुन - 2 दाँत;
- खट्टा क्रीम - 115 g;
- हरियो प्याजको मुट्ठी।
तयारी
खुट्टा आलु बाह्य गहिरो देखि, तर छील नगर्नुहोस्। राम्रो तरिकाले तौल र कुखुरालाई सुकाइदिन्छ, र त्यसपछि बारम्बार ऊर्ध्वाधर घडीको श्रृंखला बनाउनुहोस्, अन्तमा आलु काट्न नदिनुहोस्। चिनी लसुन र नमकको चुरोटसँगै नरम तेल मिलाउनुहोस्। आलुको माछाहरू बीच मक्खनका टुक्राहरू फैलाउनुहोस् र 210 डिग्री 35-45 मिनेट (आलु आकारको आधारमा) मार्फत सबै चीजहरू पठाउनुहोस्।
रात्रीको लागि स्वादिष्ट सलाद - छिटो र सजिलो
यदि चाँडै खाना खाने कुकुरको लागि कुकुरको लागि, सरल र स्वादिष्ट रूपमा तपाईं मात्र स्वाद र उपलब्धताको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ, तर अन्तिम डिशको लाभ पनि, त्यसपछि उपयुक्त विकल्प यो साधारण सब्जी सलाद हुनेछ। यसको संरचनामा सबै सामान्य गर्मीको सब्जिहरु, जो स्वादयुक्त पनीर पनीर संग पूरक पूरक को लागी समावेश गर्दछ।
सामग्रीहरू:
पनीर बल्स को लागि:
- पनीर - 65 जी;
- तुरुन्त पातहरू - 2 टुक्राहरू;
- थिम र गुलाबी को ताजा पातहरु को एक चुटकी।
सलादका लागि:
- टमाटर - 440 जी;
- मूली - 6 पीसी।;
- ककड़ी - 120 जी;
- Balsamic सिरका - 15 मिलीलीटर;
- जैतून का तेल - 35 मिलीलीटर;
- बैंगनी प्याज - 65 जी।
तयारी
कुखुरा जडी बूटीहरू र नुनको चुरोटको साथ पनीर मिनी। जनबाट बलहरू बनाउनुहोस् र तिनीहरूलाई ठोक्नुहोस्।
जैविक तेल र balsamic को मिश्रण संग सलाद र मौसम को लागि वैकल्पिक रूप मा सब्जिहरु को कटौती। सलाद को माथि, दही बल राख्नुहोस र पकवान को सेवा गर्नुहोस।
साधारण उत्पादनबाट द्रुत रातीको लागि नुस्खा
सामग्रीहरू:
- पेस्ट - 340 जी;
- लसुन - 5 दाँत;
- मक्खन - 45 जी;
- कद्दू शुद्ध - 280 जी;
- क्रीम - 715 मिलीलीटर;
- grated Parmesan - 75 g।
तयारी
जब पास्ता पकाइएको छ, फेरी लसुन मक्खनमा एक मिनेट भन्दा बढीको लागि र कद्दू पनीर सँग मिश्रण गर्न। कद्दू पनीर क्रीम संग राख्नुहोस् र चटनी एक फोडा लिनुहोस्। ग्रेटेड पनीर टाँस्नुहोस् र उकालो पास्ता थप्नुहोस्। हलचल पछि, चटनी फेरि उबलिरहनु पर्दछ र प्लेटहरु मा डिश राख्नुहोस्। सेवा गर्नु अघि, भान्साको पनीर वा सुकेको रोटीको टुक्राले जैतूनको तेलको टुक्राको साथ।