दस्त या साधारण मान्छे मा, दस्तुर एक आंत रोग विकार हो, जसमा अक्सर ढीले मल छ। यो प्रोमोको विभिन्न प्रकारका रोगहरू हुन सक्छ - ग्यास र डुबीनल अल्सर, पुरानो सूजन, अल्सरेटिकल कलिथिस, रिक्टमको क्यान्सर र अन्य, साथसाथै केही खानाहरू र स्वच्छताका उपायहरूसँग अनुपालन। वयस्क मार्फत दस्तिका साथ पोषण हुनु पर्ने बारे यो लेखमा वर्णन गरिनेछ।
दस्त र dysbiosis को लागि पोषण
यस बीमारीले शरीरमा गम्भीर रूपमा डाइरेड्रेट्रेट गरेको कारण, आंत माइक्रोफ्लोराको कारणले गर्दा कालो, सूजन , किण्वन र बाधा उत्पन्न गर्दछ, मस्तिष्कको आहार बनाइन्छ ताकि चिल्लो चिसो झिल्ली शांत गर्न, सूजन हटाउनुहोस् र शरीरमा द्रवको कमी भरेर। पाईएको सबै खाना रासायनिक, थर्मल र मेकेनिकल हुनु पर्छ कि पाचन पथमा तनाव कम गर्न को लागी। यो एक छ कि एसिड, मसाले र सीजनहरू समावेश गर्दैन, एक आरामदायक तापमान र संरचना छ, पाचन गर्न सजिलो छ।
यो आहार उत्पादनमा समावेश गर्ने एकदम महत्त्वपूर्ण छ जुन एक बाध्यकारी प्रभाव छ, जसमा चावल, चरा चरी, क्विन्स, जेली समावेश गर्दछ। चावल एक गार्निशको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, र यो अझै पनि यसको कणो पिउन उपयोगी छ। कुनै पनि फैटी र फ्रिड फूडले मात्र बिग्रिएको हुन सक्छ, त्यसैले मासु र माछाले कम-मोटो किस्ताहरू छनौट गर्न र भममा वा मासुबलहरूको लागि भित्ता वा उकालो, वा अझ राम्रो कप्लेटहरू पकाउँदछ र रगतको आलु, तेल जोडेर पानीमा एक खुर्सानीको लागि पकाउँदछ।
ईर्ष्या संग चिन्ताजनक आंत्र सिंड्रोम मा पोषण ध्रुव समावेश छ, तर केवल पानी मा। ठूलो फाइदाले "कमिमा" सूपलाई कम-मोटो भाइरस, जेली र जेली, अण्डा र पनीर पनीर ल्याउन सक्छ, तर तातो फल र तरकारीबाट खारेज गर्नुपर्छ, किनभने फाइबरमा मात्र अवस्थित समस्या बढ्छ। एक पटक एक दिन तपाईं सेबहरू र लगभग कुनै पनि प्रतिबंधहरू गर्न सक्नुहुन्छ त्यहाँ केलाहरू कि पोटेशियममा अमीर छन्, दस्तुर अवधि को समयमा शरीर देखि धोए। रोगको पहिलो दिनमा, तपाईं सबैलाई केहि पनि खाड्न सक्नुहुन्न, तर केवल खनिज पानी पिउन बिना ग्याँस, रिजाड्रोन, हर्बल वा कालो चियामा नीलो संग पिउदिनु, जंगली गुलाबको भ्रास। र अर्को दिन, थोडा र धीरे - धीरे खाने को लागी शुरू हुन्छ।
दस्तक पछि पोषण
केही समयको लागि स्टूलको सामान्यकरणसँग राम्रोसँग राम्रो रहनु - 3-7 दिनको बारेमा। फेरि, पेट र आंतों को जलन को कारण हुन सक्छ कि सबै केहि देखि बचें। अर्ध-तयार उत्पादनहरूको लागि अझैसम्म बढि नगर्नुहोस्, फ्राइकिङ को छोडेर, आफैं खाना पकाउनुहोस्, र सब्जियां कच्ची छैन, तर ठुलो हुन्छ। वयस्क मा दस्त पछि यस पोषण को पाचन प्रणाली को सामान्य कार्यवाही को पुनर्स्थापित गर्न मा मदद मिलेगी।