विज्ञापन, मोटापा को कारणहरु मध्ये एक को रूप मा

आधुनिक समाजलाई हेर्नुहोस्, कतिजना मानिसहरू आफ्नो नि: शुल्क समय खर्च गर्छन्? यहाँ केहि विकल्पहरू छन्: कम्प्युटरको नजिकै वा एक टिभी नजिकै बस्छ जहाँ, धारावाहिकहरू, फिलिमहरू र विभिन्न टेलिभिजन कार्यक्रमहरूको अलावा, तिनीहरू लगातार विज्ञापन देखाउँछन्। यो पहिले नै साबित भएको छ कि यस्तो भिडीयोहरूले मोटापालाई सीधा प्रभाव पार्छ, यसैले यदि तपाइँ आफ्नो वजनमा केही अतिरिक्त पाउन्डहरू थप्न चाहनुहुन्छ भने, टिभीलाई सकेसम्म जित्नुहोस्।

कारण के हो?

ठूलो मात्रामा, विज्ञापनले बच्चाहरूमा मोटाइलाई असर गर्छ, तर यसले वयस्कहरूलाई पनि प्रभाव पार्छ। यो निष्कर्ष अमेरिकी वैज्ञानिकहरु द्वारा बनाईएको थियो जसले धेरै वर्ष को लागि अनुसन्धान गरे, लगभग 3,500 मान्छे को विभिन्न उमेर को प्रयोग मा भाग लिया। यो टिभीको सामने बिताएको समयको बारेमा होइन, तर तिनीहरूले देखाउने चित्रहरूको बारेमा। सामान्यतया, विज्ञापन अस्वस्थ खाने को लागि समर्पित छ, विभिन्न फास्ट फूड्स, कार्बोनेटेड पेय, चिप्स, पटाखे, आदि।

"रद्दीटोकरी खाना"

यसले अंग्रेजी शब्द कंक्रीट फूड फूडलाई अनुवाद गर्दछ, जुन प्रायः टिभिमा विज्ञापन गरिएको छ। स्क्रिनमा उज्ज्वल भिडियो हेर्न जहाँ सुन्दर मान्छे र केटीहरू मजा, हँसिलो, प्ले, प्रेममा पतन र एकै समयमा चिप्स खान्छन्, कोका कोलाका साथ तिनीहरूलाई धुलाई, तपाईं त्यस्ता इच्छाले जीवन बिताउन चाहानुहुन्छ, र मानिसहरू नेतृत्व गर्दैछन्, किन कत्तिको सुन्दर रूपमा विज्ञापित छन् । तर यस प्रकारको भोजन मानव शरीरको लागि धेरै हानिकारक छ, किनभने यसमा भिटामिनहरू, उपयोगी माइक्रोनट्रेन्टहरू छैनन्, तर केवल संरक्षक, हानिकारक वसा र कार्बोहाइड्रेट मात्र। यो सबै अतिरिक्त पाउंड को उपस्थिति को लागी र अन्त मा, मोटापा गर्न। यस्ता विज्ञापनहरूमा, धेरै निर्माताहरूले शो व्यवसायिक ताराहरू र प्रसिद्ध ज्ञानेन्द्रहरूमा तारालाई निमन्त्रणा दिन्छन् जसले व्यक्तिलाई यो "हानिकारक उत्पादन" खरिद गर्न उत्प्रेरित गर्छ, यद्यपि तिनीहरू उनीहरूको आकार र स्वास्थ्य हेर्छन् भने, कहिलेकाहीं, विज्ञापन हुनेछैनन्।

टिभी हेर्नको प्रभाव

टिभि मान्छेको सामने जाँदै, वजन कम गर्न सक्दैन, किनकि यसले क्यालोरीहरू उपभोग गर्दैन। यस जीवन शैलीको कारण, तपाईं विभिन्न हृदय रोगहरू अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ, साथसाथै अरू पनि अधिक गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू जसले मृत्यु हुन सक्छ। यदि तपाइँ हरेक दिन टिभीको सामने 4 घण्टा भन्दा बढी खर्च गर्नुहुन्छ भने गम्भीर हृदय समस्याहरूको जोखिम 2% भन्दा कम समयका लागि "नीलो पर्दा" हेर्नका लागि 80% भन्दा अधिक छ। मानव शरीर मा एक सचेतक जीवन शैली को कारण, अधिक वोसोले रक्त र वृद्धि मा कोलेस्ट्रॉल को स्तर संचय गर्दछ। सामान्यतया, यस्तो जीवनको केही महिनापछि, तपाईं उपस्थिति र स्वास्थ्य समस्याहरूमा वास्तविक परिवर्तनहरू देखाउन सक्षम हुनुहुनेछ।

मैले के गर्नु पर्छ?

तपाइँलाई बुझ्नको लागि कि विज्ञापनहरू सृजनकर्ताहरू र उज्ज्वल र आकर्षित गर्नका लागि सिर्जना गरिएको छ थप रोचक चित्र, अधिक मानिसहरू यसको नेतृत्व गर्दैछन्। टिभी हेर्दा एक प्रयोग सञ्चालन गर्नुहोस् कति जना हानिकारक खानाहरू विज्ञापन गरियो, र कति उपयोगी। बरु, तपाईं सबै राम्रो भिडियोहरू सबै देख्न सक्नुहुन्न।

साथै, बच्चाहरूको लागि टिभी हेर्ने समय सीमित गर्न सार्थक छ, किनकि तिनीहरू विज्ञापनको कारण वजन बढ्न इच्छुक छन्। बच्चाको लागि 2 घण्टाको लागि - अधिकतम अनुमति दिइएको समय हो जुन त्यो टिभीको सामने खर्च गर्न सकिन्छ। यहाँ, उदाहरणका लागि, यूकेमा सरकारले लामो समयदेखि बच्चाहरूको च्यानलहरूमा "हानिकारक" खानाबारे विज्ञापनलाई प्रतिबन्ध लगाएको छ।

त्यसकारण, यो मुद्दा चाँडै नै सकेसम्म आफैलाई समाधान गर्नुहोस्, र सबै स्वस्थ जीवनशैली र सक्रिय आराममा सबै भन्दा राम्रो प्राथमिकता दिनुहोस्।