अरेगनो वा अरेगानो एक जडी बूटी हो जुन व्यापक रूपले मात्र पकाउने मा प्रयोग गरिन्छ, तर परम्परागत औषधिको व्यञ्जनमा पनि। अयगानगोसँग चिया लोकप्रिय छ, जसको शरीरको लागि ठूलो लाभ छ। पेयको स्वादको आनन्द उठाउन कुनै पनि समयमा सक्षम हुन, तपाईं बिरुवामा खिचिएको पट्टीमा बिरुवा लगाउन सक्नुहुन्छ, किनकी यो हेरविचारमा पूर्ण रूपमा बेग्लै हुन्छ।
अयगानो संग चिया को लाभ र नोकसान
गुणहरूको एक विस्तृत दायरा यसको कारण बिरुवाको अनोखा संरचना हो, किनकी यसले आवश्यक तेल, एसिड, फ्लाभोनोइड्स, आदि समावेश गर्दछ। अयगानोको आधारमा तयार गरिएको पेय पदार्थ, प्रभावकारीरुपमा दबाइन्छ, दुख्छ र यो पनि एन्टिसेप्टिक र पादरी प्रभाव हुन्छ।
चायमा अयगानो को प्रयोग के छ:
- चयापचय मा पेय को सकारात्मक प्रभाव, तपाईंलाई उन को सिफारिश गर्न को लागि अनुमति दि्छ जो अतिरिक्त वजन देखि छुटकारा चाहते हो।
- बिरुवाले शान्त प्रभाव पारेको छ, त्यसोभए चायले प्रायः तनावपूर्ण परिस्थितिहरू सामना गर्ने व्यक्तिहरूलाई पिउन उपयोगी हुनेछ र अनि अनिन्द्राबाट पनि पीडित हुन्छ।
- अयगानगोसँग चियाको उपयोगी गुणले यो ठण्डको लागि सिफारिस गर्ने अवसर प्रदान गर्दछ र साथसाथै एक बलियो खाँसी। यो श्वसन रोगको लागि उपयोगी छ। चिसो मौसममा चाँदी पिउन महत्त्वपूर्ण छ भाइरस र संक्रमणको सक्रिय प्रसार संग।
- अक्सर यो बिरुवा महिला घास भनिन्छ, किनभने यो विभिन्न स्त्री रोगको समस्याको लागी प्रयोग गरिन्छ, उदाहरणका लागि, इन्टर्राटरिन ब्लडिंग। पेयले हार्मोनल पृष्ठभूमिलाई सामान्य बनाउन मदत गर्नेछ।
- यसलाई ध्यान दिनुपर्छ कि पाचनमा पाचन प्रणालीमा सकारात्मक असर छ। यो व्यक्तिलाई गस्ट्रिस्टिस, कोलोइटिस, बहादुरी, आदिसँग चिया पिउन सिफारिस गरिन्छ।
- मद्दतले संचित खराब कोलेस्ट्रॉलबाट छुटकारा पाउँछ।
वैज्ञानिकों ले साबित गरेको छ कि पेय को नियमित रूप देखि उपभोग संग क्यान्सर कोशिकाहरु को विकास को जोखिम को कम गर्न सक्छ।
यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि चिया अयगानगोले मात्र उपयोगी गुणहरू मात्र होइन, तर यो पनि विनाशकारी हुन्छ। यो पेय धेरै पिउन मानिसहरु लाई निषेध गरिन्छ, किनकि यो यौन इच्छालाई नकारात्मक असर पार्न सक्छ र भ्रामक हुन पनि सक्छ। बच्चाहरु को लागि नियन्त्रित पेय जो अझै सम्म 15 वर्ष र गर्भवती महिलाहरु छैनन्। अल्सरका साथ चिया पिउने, गैस्ट्रिक स्राव वृद्धि र हृदय प्रणाली संग समस्याहरू निषेधित गरिएको छ। नबिर्सनुहोस् कि त्यहाँ पौडीमा एक व्यक्ति असहिरो अनुभव गर्ने व्यक्तिहरू छन्, त्यसैले तपाईंले सानो खुट्टाको साथ पिउने चाउचाउ सुरु गर्नुपर्छ।