पाइन पागल - धेरै प्रजातियों को बीउ को नाम साइबरियन भूमि मा बढने चौंरीको रूखहरु को नाम। एक सानो बीउमा धेरै भिटामिन हुन्छ, जुन प्रत्येक जीवको लागि आवश्यक हुन्छ। उपयोगी पाइन पागल कसरी थाह छ, तपाईं आफ्नो प्रतिरक्षा बढाउन सक्नुहुन्छ र केही रोगहरूबाट छुट्न सक्नुहुन्छ।
शरीरको लागि पाइन नटका फाइदाहरू
प्रोटीन सामग्रीको मात्रामा, पाइन नट पनि चिकन मासु भन्दा टाढा छ, तर पनि आदर्शको यस्तो महत्त्वपूर्ण अतिरिक्तमा, तिनीहरू राम्ररी अवशोषित हुन्छन्, किनभने तिनीहरू धेरै सन्तुलित छन्। उनीहरूले पनि चिकित्सा प्रयोजनका लागि प्रयोग गरिन्छ, कम उन्मुक्ति र एलर्जीको साथमा एनिमेनिया विरुद्ध दुर्व्यवहारको तयारीको लागि। शरीरको लागि पाइन नटको उपयोगितालाई दिईयो, यो केवल दैनिक आहारमा समावेश गर्न आवश्यक छ।
लोक व्यञ्जनहरु लाई पनि पीन पागल मा शामिल गर्दछ। र यद्यपि तिनीहरू आकारमा साना हुन्छन्, अरू प्रजातिहरूको विपरीत, सौ सौको भागको अंशले शरीरलाई म्याङ्गनीज, तामा, कोबाल्ट र जस्ताको दैनिक दर दिन सक्छ। यस्तो खुराकबाट भिटामिन 99% द्वारा अवशोषित गरिन्छ, उदाहरणका लागि, मासुबाट, जुन शरीरको अधीनमा मात्र 75% हुन्छ।
पाइन पागल - रासायनिक संरचना
थुप्रै शताब्दीका लागि साना मटहरू साइबेरियन सुनको वास्तविक मानिन्छ। पहिले, तिनीहरू धेरै रोगहरूको उपचारमा प्रयोग गरिए, र केहि व्यञ्जनहरु यस दिनको लागि बाँचेका छन्। पाइन नट को रचनाले भिटामिन र खनिज समावेश गर्दछ र यसकारण तिनीहरू पर्याप्त मात्रामा हुन्छन्। उत्पादनको 100 जीमा 673 केकेल छन्, र यसको रासायनिक जटिलता निम्नानुसार देखिन्छ:
पाइन पागल - प्रति दिन आदर्श
एक वयस्क को लागि, पाइन पागल को दैनिक आदर्श 40 जी भन्दा अधिक हुनु पर्छ। आश्चर्यजनक छ, यहां सम्म कि यस्तो एक सानो खुराक एक लामो समय को लागि भूख को संतुष्ट गर्न को लागि पर्याप्त छ, यसैले केहि आहारहरुमा उनको भोजन मा देवदार शामिल छ। दैनिक दरको उपभोग गर्दै, तपाईं तंत्रिका, हृदय प्रणाली क्रमबद्ध गर्न सक्नुहुन्छ, वायरल संक्रमण र चिसोको अवधिमा प्रतिरक्षा बढाउनु।
बालबालिकाको प्रति दिन 30 ग्राम भन्दा बढि हुन्छ। पुरा तरिकाले बलियो बनाएको जीव होइन यो यति उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन को आकलन गर्न गाह्रो हुनेछ। पाइन नटको उपयोगितालाई ध्यान दिँदै तिनीहरू बालबालिकाको अवधिमा सजिलै केटीहरूलाई लिन सकिन्छ। मुख्य कुरा भनेको व्यक्तिगत असंतोषमा राख्नु हो र दैनिक आदर्श भन्दा बढी हुने प्रयास नगर्नु, जुन 40 जी छ।
महिलाहरु को लागि पाइन पागल को लागि उपयोगी छ?
बालिकाको स्तनपान अवधिको अवधिमा महिला निकायलाई यो उत्पादन चाहिन्छ। विशेष गरी तिनीहरू दूध उत्पादनको सुरुवात चरणमा आवश्यक छन् वा यसको सानो मात्रामा। प्रति दिन बीस बीउले स्तन ग्रन्थहरूमा द्रव प्रवाह बढाउन मद्दत गर्दछ र यसको गुणस्तर बढाउँछ, यसको विटामिन र फायदेमंद माइक्रोवेन्टहरू यसको संरचनामा थपिनेछन्।
यो महिलाहरु को लागि र रजोनिवृत्ति को समयमा पाइन पागल को लाभहरु लाई ध्यान दि्छ। दैनिक आदर्श को उपयोग संग, यसले कम दर्दनाक र अनावश्यक मानेको छ। हार्मोनल विकारहरू पुनर्स्थापित गर्न सकिन्छ यदि शरीरले सिडको बीउहरूमा निहित भिटामिन प्राप्त गर्दछ। भाइरस विकारहरूको बारेमा नबिर्सनुहोस्। धेरै डाक्टरहरूले तपाईंलाई एथेरोस्क्लोरिसिसको साथ सुरू गर्न सल्लाह दिन्छ, कसरी उपयोगी पाइन पागल हुन्छ र कसरी उनीहरूको दैनिक खानेकुरा बिर्सन सक्दैन।
पुरुषहरूको लागि पाइन नट के लागि उपयोगी छ?
पुरुषहरूको लागि पाइन नटको मुख्य प्रभाव यौन असामान्य रोगको केहि रोगहरूको अवधिमा छ। तिनीहरू पूर्णतया जहाजहरू विस्तार गर्छन् र भित्री भागलाई रोक्न। अधिक भिटामिन ई क्षतिग्रस्त कोशिकाहरुलाई थप विनाशबाट सुरक्षित गर्दछ र लिपिड चयापचय को विनियमित गर्दछ। यस भिटामिन को मुख्य योग्यता फैटी जमा को विभाजित छ, जो atherosclerosis को विकास को उत्तेजित गर्न सक्छ।
पुरुषहरू कम तख्तेको खाट खाने खालको उपयोगी हुनेछ, जो बढी तेल खान्छन्, किनभने यो धेरै उपयोगी छ। यसमा ठूलो मात्रामा PUFA हुन्छ, जसले पुरुष क्षमता बढाउँछ र थकानलाई हटाउँछ। नर गतिविधिमा वृद्धि गर्न, तपाईं 1 चम्मचका लागि सिडरको तेल पिउन सक्नुहुन्छ। एक दिन, वा वयस्कको लागि दैनिक दर प्रयोग गर्नुहोस्।
पाइन पागलको उपचार गुण
स्वादिष्ट र पौष्टिक बीउ, जब ठीक तरिकाले प्रयोग गरिन्छ, अयोग्य लाभहरू लिनुहोस्। पाइन पागलको उपचार गुणहरू पनि विदेश जान्छन्, तर पाइनको रूखको खेती उनीहरूको लागि निकै कठिन र समय-उपभोग गर्ने प्रक्रिया रहेको छ। उनीहरूलाई कच्चा, ताजा वा थोडा भुइँमा खानुपर्छ, त्यसैले उनीहरूले थप उपयोगी भिटामिन सुरक्षित गर्दछन्, जसको साथ तपाइँ निम्न रोगहरू कायम गर्न सक्नुहुन्छ:
- स्टमटाइटिस, टन्सिलाइटिस, खाडी र मुख र गलाको अन्य रोग;
- रोक्नुहोस् र रगत सफा गर्नुहोस्;
- छाला रोगहरू;
- क्षमता;
- हार्मोनल विफलता;
- पाचन पथको प्रकार्यको सामान्यकरण।
देवदार पागल उपचार - व्यंजनों
यहां सम्म कि फार्मासिस्टहरू कसरी उपयोगी पाइन पागल हुन्छन्, र तिनीहरूले सक्रिय रूपमा धेरै उत्पादनहरूमा आफ्नो घटक प्रयोग गर्छन्। तर लोकविधिहरू बिर्सिएका छैनन् र केहि संक्रामक औषधिको अर्थ भन्दा कम अवधिमा बीमारीलाई राहत दिन्छ। पाइन नटसँग उपचार धेरै लोकप्रिय छ र केहि व्यञ्जनहरू पीढीको उत्पादनबाट निस्कन्छन्:
- Atherosclerosis।
- Hemorrhoids।
- रगत अपडेट गर्नुहोस्।
- एक्जिमा।
महारानी सिरपको साथ तालिम
यो ट्रेकुचर प्रयोग गर्न को लागी पाचन पुनर्स्थापना गर्न प्रयोग गरिन्छ।
सामग्रीहरू:
- पाइन नट - 2 वस्तुहरू;
- शराब - 1 लीटर;
- महान् - 2 चम्मच। l।
तयारी र प्रयोगको तरिका:
- राम्रो तरिकाले अखरोट कर्नेल सुखार्न र एक लिटर अल्कोहल पिरोल्न।
- दुई हप्ताको लागि खडा गर्न छोड्नुहोस्।
- हनी पानी नुहाउनमा पिल्लियो।
- शहदलाई माछाको सिरपमा राख्नुहोस्, यसको विपरीत नहोला, अन्यथा त्यहाँ कुनै प्रभाव पर्दैन।
- एक हप्ताको लागि खडा गर्न छोड्नुहोस् र सावधानीपूर्वक तनाव।
- भोजन भन्दा पहिले खाना खान, 1 चम्मच। l। एक दिन तीन पटक
पोकोटको पोको पोषण - पोषण
साइबरियामा भएका मानिसहरू जो तर्क गर्छन् कि यो मात्र ताजा कच्चा मालबाट यो पेय तयार गर्न आवश्यक छ। यो त हो कि पाइनट पागल मा स्वाद को स्वाद असली र धनी देखि बाहिर जान्छ, र पेय आफु invigorating र curative हो। स्वच्छताको बारेमा नबिर्सनुहोस्। तयार कोरहरू राम्ररी कुच्याउन अनि मलबे र ह्रासहरूलाई सफा गर्न आवश्यक छ।
सामग्रीहरू:
- पागल - 1 वस्तु;
- वोदका - 0.5 लीटर।
तयारी र प्रयोगको तरिका:
- तैयार कर्नेल को उबलते पानी संग दुई देखि तीन गुना घडी को आवश्यकता हुन्छ, किनकी रेजिन को धोने को लागि, जो पेय को थोडा साबित गर्न सक्छ।
- वोदका साथ वोदका डाक्टर र दुई हप्ताको लागि अँध्यारो र चिसो स्थानमा छोड्नुहोस्।
- समयको अन्त्यमा, लागूपदार्थले अर्को कन्टेनरलाई खारेज गर्नुपर्छ, र बाँकी फेरि पुन: शराबको मात्रामा खसाल्दछ, तर जोखिम कम्तीमा बीस दिन हुनु हुँदैन।
- तपाईं टिम्रमेन्ट लिन सक्नुहुन्छ एक पटक 50 ग्राम भन्दा बढी।
पीन पागल को आवेषण - अनुप्रयोग
जब अल्कोहल असामान्यताले पाइन नटको कणो पीस गर्न सल्लाह दिएको छ, त्यसको लाभ नग्न आँखामा दृश्यात्मक हुनेछ। यस्तो पेय एक पादरी, विरोधी भ्रामक र एन्जिगेसनको रूपमा लिइएको छ। यसको सहयोगको साथ तपाईंले खाडी र चिसोको सबै किस्मबाट मुक्त गर्न सक्नुहुनेछ। यो विचारको लायक छ कि यो रक्तचापको समयमा र रजोनिवृत्ति को शुरुआत मा नशेको हुन सक्छ।
सामग्रीहरू:
- नट्स, अधिमानतः शेल - 2 चम्मच संग। l।;
- पानी (उबलते पानी) - 1 चम्मच।
तयारी र प्रयोगको तरिका:
- अनुहार खानुहोस् र उनीहरूलाई जबसम्म पूर्णतया ठुलो ठिक हुन्छ।
- भोजनको बीचमा एक अर्ब पाउनुहोस्। एक दिन तीन चश्मा भन्दा बढी थम्बनेल भन्दा बढी पिउने अनुमति दिईयो।
सेडर अखरोट खोल दबाइ
पागलको वाहेक, उनीहरूको अनुहार सकारात्मक गुणहरू छन्। यसले अमीनो एसिड, सुक्र्रोस र माइक्रोनट्रेन्टमेन्टहरू समावेश गर्छ, त्यसैले मानिसहरूले सिकेको यो फटाउन सिकेका छैनन्, तर यसलाई यसको स्वास्थ्य सुधार गर्न प्रयोग गर्नुहोस्। पाइन नट गोलाहरू को प्रयोग कोष को रोकथाम र उपचार को रूप मा प्रयोग गरिन्छ र गुणहरु लाई सुदृढ र toning को रूप मा प्रयोग गरिन्छ।
प्रायजसो, ड्रगहरूले आन्तरिक र बाह्य प्रयोगको लागि वोदकामा जोड दिए। बोल्नु अघि, गोडाहरू लाई सानो पछाडि सानो गर्न को लागी वांछनीय छ, यसैले रक्सीले अधिक भिटामिनलाई अवशोषित गर्न सक्छ। फलहरू जस्तै, छालाको ट्रेमर आवश्यक हुन्छ, अधिमानतः लगभग दुई हप्ता। कुनै पनि अवस्थामा, अधिक औषधि रहन्छ, शेलले अधिक उपयोगी माइक्रोइलेक्टलाइन्सलाई दिइनेछ।
पाइन नट संग गाउट को उपचार
गाउट एक अप्रिय रोग हो। पाइनका रूखहरू फलदायी सनसनीहरूबाट छुटकारा पाउन र प्रारम्भिक र मध्यवर्ती अवस्थाहरूमा रोगको विकास रोक्न मद्दत गर्दछ। पाइन नटका फाइदाहरू स्वास्थ्यको लागि महत्त्वपूर्ण छन्, र यसैले इम्मेटेड प्रणालीको मूत्रको लागि पनि। यो टक्करचर बवासीर, आर्थरिस, गठिया, ओस्टियोकोन्ड्रोसिस, पेट पेट को उपचार को लागि उपयुक्त छ।
सामग्रीहरू:
- सूखे खोल - दुई चश्मा;
- शराब वा वोदका - दुई चश्मा।
तयारी र प्रयोगको तरिका:
- शेललाई अँध्यारो कंटेनरमा राख्नुहोस्।
- वोदका धकेल्नुहोस् र दैनिक हट्ने गरी कम्तीमा दस दिनको लागि जोर दिनुहोस्।
- खाना खाँदा 1 चम्मच, दिन तीन पटक। कडा दुखाइको साथ, 5 पटक सम्मको सेवन बढाउनुहोस्।
प्यान्ट्रेटाइटिसको साथ पाइन पागल
यो बीमारी, जसमा पैंसेरास को सामान्य परिचालन बाधित छ। यसलाई पुनर्स्थापित गर्न विशेष आहार चाहिन्छ, जुन धेरै फलहरू समावेश गर्नुपर्छ। यस आहारमा केड्राच अत्यन्त सावधानीको साथ आउँछ। यदि एक व्यक्तिले तीव्र अवधिको सामना गरेको छ भने तिनीहरू त्यागेका हुनुपर्छ। सिडर पागलबाट के फाइदाहरू थाह छ, विनाशकारीताको बारेमा बिर्सनु हुँदैन। रोगले कहिलेकाहीँ बढ्न सक्छ, र त्यस्तो समयमा, पागलहरू सख्त रूपमा निषेधित हुन्छन्। यो एक भारी र फैटी उत्पाद हो जुन बिरामी र चिन्ताजनक जीवमा छिटो आलोचना गर्न सक्दैन।