सेब र पनीर र अण्डाको साथ सलाद "फास्ट-पेड" वर्गबाट नाटक हो, जुन उत्सव तालिकामा सेवा गर्न सकिन्छ वा दैनिक मेनुमा समावेश गरिएको छ। एक सामंजस्य उत्पाद ट्रो अन्य सामाग्री संग पूरक गर्न सकिन्छ, डिश को अन्तिम स्वाद को विविधता प्रदान गर्दछ।
पनीर र अण्डाको सलाद कसरी तयार गर्ने?
पनीर र अण्डाको साथ एक सरल सलाद, सबै अवयवहरू र न्यूनतम पाक अनुभवको साथ, केही मिनेटमा पकाउन सकिन्छ।
- नुहाउने अण्डाहरू, नुस्खाको आधारमा, एक मैदानमा पीसित, क्यूबहरू, स्ट्रा वा स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्।
- सेब अधिमानतः हरी मिठाई र खट्टा किस्म प्रयोग गर्दछ। फलहरू खुलिएका छन् र बीउहरूसँग पखाल्छन्, स्ट्रिप्स वा क्यूबहरूमा काटिएका र नीलोको रस संग छिन्, यदि चाहियो भने अन्धकारबाट बच्नको लागि।
- पनीर शव्दहरूको रूपमा सलादमा थपिएको छ, स्ट्रिप्स, क्यूब्समा काटिएको छ।
- सेब र पनीर र अण्डा संग सलाद खट्टा क्रीम, मेयोनेज दही या सब्जी को तेल मा आधारित एक मिश्रण संग सेवा गरिन्छ।
सेब, पनीर, अण्डा र प्याजबाट सलाद
अण्डा, प्याज र पनीरको साथ एक हल्का र पोषक सलाद तयार पार्दा सलाद कटोरामा अवयवहरू मिश्रण गरेर वा परतोंमा अनियमित क्रममा तयार पार्न सकिन्छ। अन्तिम तह सर्वोत्तम चीज पनीर चिप्स वितरण गर्न को लागी हुन्छ, जसको कारण भत्किलो र अझ सुन्दर दृश्य हुनेछ।
सामग्रीहरू:
- अन्डा उचाई - 4 पीसी।
- सेब - 2 टुकडे;
- पनीर - 200 जी;
- सलाद प्याज - 0,5 टुक्राहरु;
- मेयोनेज, नमक, काली मिर्च
तयारी
- खुबै अण्डाहरू, प्याज र सेतोहरू सानो क्यूब वा स्ट्रामा काटिए।
- तहहरूमा अवयवहरू निकाल्नुहोस्, मेयनेजको साथ सबैलाई प्रमोजीभीभया, नमक र कालो मिर्चको साथमा।
- पनीर शव्दहरु संग नाश्ता लगाओ, हरियो को शाखाहरु संग सजावट।
सलाद "तेंदुआ" मा सेब, पनीर र अन्डाको साथ
सेब, पनीर र अण्डा गाजर र नट संग पारंपरिक सलाद नुस्खा को पूरक, यो नाश्ता को नयाँ विशेषताहरु को मूल्यांकन गर्न सम्भव छ, जो पुरा तरिकाले यसको नाम को प्रतिबिंबित गर्दछ। कोमल न केवल पकवानको स्वाद प्राप्त गर्दछ, तर यसको रंग प्यालेट पनि। मेयोनेजको सट्टा, तपाईं सरसका साथ मिश्रित खट्टा क्रीम प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
सामग्रीहरू:
- अन्डा उचाई - 4 पीसी।
- सेब र गाजर - 1 टुक्रा;
- पनीर - 150 जी;
- सलाद प्याज - 0,5 टुक्राहरु;
- पागल - 50 ग्राम;
- मेयोनेज, नमक, काली मिर्च, जडी बूटी।
तयारी
- प्याज छाती र उबलते पानी, नाली, निचोडमा केहि मिनेटको लागि लाग्नुहोस्।
- एक ठूलो स्टोटर सेब, पनीर, गाजर र अण्डा मा रूबल गर्नुहोस्, एक ब्लेंडर मा पागल ले लो।
- एक सामान्य कन्टेनरमा अवयवहरू मिलाउनुहोस्, मेयोनेजको मौसम, नमक र कालो मिर्च गर्दा ठूलो मात्रामा स्वाद हुन्छ।
- सलाद कटोरा मा अण्डा र पनीर संग एक स्वादिष्ट सलाद फैलाउनुहोस्, ग्रीस को शाखाहरु संग सजाया र सेवा गरे।
चिकन, सेब, पनीर र अण्डा का सलाद
सेब, अण्डा र पनीरको साथमा सलाद पफ पेस्ट्री लाई पूरै चिकन चिकन को लागी, यो नाश्ता को पहिले नै प्रभावकारी पोषण मूल्य बढाउन सम्भव छ, यो अधिक संतृप्त बनाउन को लागी। जब पानीमा माछा खाना पकाउँदा, गाजर जडहरू, अजवाली, अजगर, प्याज, बे पत्ते, मरिच र सागहरू जोड्न सक्नुहुन्छ, जुन चिकनमा piquancy थप्न र डिशको अन्तिम स्वादलाई समृद्ध पार्दछ।
सामग्रीहरू:
- अण्डा उकालो - 3 टुक्राहरू;
- सेब - 1 टुकडा;
- पनीर - 150 जी;
- चिकन स्तन उकालो - 1 टुक्रा;
- मेयोनेज र खट्टा क्रीम - 50 g;
- नमक, काली मिर्च, जडी बूटी।
तयारी
- पहिलो तहमा पतली चिकन, नमक, काली मिर्च, खट्टा क्रीम र मेयोनेज र मिश्रण संग मसाला मासु कोष्ठमा राख्नुहोस्।
- अर्को, परिमार्जित कुचल सेब, पनीर, yolks, र त्यसपछि प्रोटीन संग वैकल्पिक रूपमा स्टक गरिएको।
- सलाद र पनीरको साथ सलाद लाई सजाउनुहोस्, र अण्डाबाट पातहरुका फूलहरु र फूलहरु संग अण्डाहरु लाई टेबलमा सेवा गर्दछन्।
पिघल पनीर, सेतो, अन्डाको साथ सलाद
असाधारण मुख-पानी एक सेतो र पनीर पनीर र एक अन्डा संग हल्का सलाद हो। यस अवस्थामा स्वादयुक्त घटक डिब्बाबंद मक्का छ। एक स्न्याकिसका लागि पेक्सीन्सीको लागि तपाईले नमकीन पानीमा वा लसुनको लौरो थोपा पूर्व-भ्यागुमेटेड नमकीन प्याज जोड्न सक्नुहुनेछ।
सामग्रीहरू:
- अन्डा उकालो - 1-2 टुक्राहरू;
- सेब - 1 टुकडा;
- कच्चा संलयन - 1 पीसी।;
- डिब्बाबंद मकई - 50 जी;
- मेयोनेज - 50 ग्राम;
- नमक, काली मिर्च, जडी बूटी।
तयारी
- पनीर र खुट्टा अण्डाहरू घुमाउनुहोस्।
- छील र कोर बाट खुल्यो, स्याउ भुइँमा सारिएको छ।
- एक साधारण ट्यांकमा अवस्थित क्षेत्रहरू मिलाउनुहोस्, मकई थप्नुहोस्।
- पनीर पनीर र मेगा संग मिडनी सलाद, नमक र काली मिर्चको साथ, सलाद कटोरा मा सेवा गरिन्छ, सागको साथ सजाएको छ।
अनार संग अन्डा, अण्डा, पनीर, सेब
अर्को नुस्खा प्रदर्शन गरेर स्नैकको उज्ज्वल स्वाद, भूख उठाउनेछ र कुनै भोजलाई सजाय गर्नेछ। यस अवस्थामा, एक अनार संग एक सलाद , अण्डा र पनीर तयार छ। यसको अतिरिक्त, रचना गाजर, एक ताजा मीठो र खट्टा सेब पूरक हुनेछ। पकाएको र कटा हुआ मासु एक पोषक व्यंजन दिनुहुन्छ, जुन प्रायजसो सॉसेज संग प्रतिस्थापित गरिन्छ।
सामग्रीहरू:
- अन्डा उकालो - 2 टुक्राहरू;
- सेब - 1 टुकडा;
- गारेनेट - 1 टुक्रा;
- गाजर र आलु - 1 पीसी।
- मासु उबलाएको वा varenka - 100 g;
- पनीर - 50 जी;
- मेयोनेज, नमक, काली मिर्च, जडी बूटी।
तयारी
- मासु, आलु, गाजर र अन्डालाई शुद्ध पार्नुहोस् र त्यस पछि तिनीहरूले उत्पादनहरू क्यूब्समा कटौती गर्छन्।
- शंकुयूयतुले त्यहि तरिका सेब सफा गरे।
- तहमा अवयवहरू राख्नुहोस्, नमक, काली मिर्च, ग्रेटेड पनीर, मेयोनेजको साथ प्रत्येकलाई पूरै पार्नुहोस्।
- अनार सजावटको लागि प्रयोग गरिन्छ र पछिल्लो लेयर द्वारा स्न्याक सजावटको अन्तिम चरणमा राखिएको छ।
- सलाद दिनुहोस् फ्रिजमा थोपा सार्नुहोस्।
सेब, पनीर र अन्डाको साथ फ्रान्सेली सलाद
अण्डा, पनीर र सेबको हल्का सलाद , फ्रांसीसी नुस्खाको अनुसार पकाएको, संरचनामा सिडर र अखरोट जोडेर विशेष स्वाद प्राप्त गर्दछ। तपाईं स्न्याक थोरै क्रीम वा प्राकृतिक दही संग भर्न सक्नुहुनेछ। अतिरिक्त पेक्सीनीले पतले कटाए अजवाय या तुलसी सागहरू दिनेछन्।
सामग्रीहरू:
- अण्डा उकालो - 3 टुक्राहरू;
- नट देवदार र अखरोट - 100 जी;
- सेब - 2 टुकडे;
- गाजर - 2 टुक्राहरू;
- पनीर - 200-300 जी;
- लसुन - 3 दाँत;
- खट्टा क्रीम - 250 g;
- अजमो - 0.5 बीम;
- नमक, काली मिर्च
तयारी
- खट्टा क्रीम कुचल बटुआ, अजवा र ब्लेंडर मा नमक संग मिश्रित छ।
- डिश मा सेब को एक तह राख्छ, खट्टा क्रीम सॉस।
- त्यसपछि गहिरो अण्डा र फेरि खट्टा क्रीमबाट चटनी फैलाउनुहोस्।
- गाजर र लसुन रुकाउनुहोस्, पाइन नट, खट्टा कपाल ड्रेसिंग, मिश्रण र अर्को तह फैलाउनुहोस्।
- ग्रेटेड पनीर संग सलाद छिड़ो, तिनीहरूलाई सुत्न र सेवा गरौं।
ट्यूना, सेब, अण्डा र पनीर संग सलाद
बिना कुनै संदेह संग माछा संग पाक कला को प्रशंसक डिब्बाबंद ट्यूना, अण्डा र पनीर संग सलाद जस्तै। मेयनेजको साथमा खट्टा क्रीमबाट फर्काउने विधिले नुहाइदिन्छ तर सब्जीको तेल र नींबूको रसको हल्का मिश्रणको साथमा बदल्न सकिन्छ, नमक, मिर्च मिर्च मिक्स र ट्याबसोको सॉस स्वाद गर्न।
सामग्रीहरू:
- अन्डा उचाई - 4 पीसी।
- ट्यूना - 1 बर्तन;
- सेब - 1 टुकडा;
- प्याज - 0.5 पीसीएस।;
- पनीर - 100 ग्राम;
- मेयोनेज र खट्टा क्रीम - 2 चम्मच। चम्मच;
- नमक, काली मिर्च मिश्रण, ग्रीस।
तयारी
- पास्ता अण्डा, सेब, पनीर र प्याज, सलाद कटोरामा अवयवहरू मिलाउनुहोस्।
- रस, खट्टा क्रीम, मेयोनेज, नमक, कालो मिर्च, मिश्रण बिना ट्युना थप्नुहोस्।
- ट्युना, सेतो र पनीर र अण्डासँग केहि घण्टाको लागि फ्रिजमा ठुलो पार्नुहोस् र सागको टुप्पोमा सजावट गर्ने सेवा गर्नुहोस्।
जिगर का सलाद, सेब, अण्डा र पनीर
पूर्ण रूपमा हल्का सलाद, उबलाएको र कटा भयो माछा लिफ्टको स्वाद पैलेट पूरै। थप नाजुक बनावट प्राप्त गर्न, उत्पादन लगभग एक घण्टा दूधको लागि भिगोलो छ। आदर्श रूपले आफूलाई सफा गराउने पनीरको निर्माणमा प्रकट गर्दछ, तर त्यसको कमीको लागि तपाईंले ठोस किस्मको उत्पादन थप्न सक्नुहुनेछ।
सामग्रीहरू:
- अन्डा उचाई - 4 पीसी।
- बीउ को 300 - 300 g;
- सेब - 2 टुकडे;
- प्याज - 1 पीसी।;
- पनीर सॉसज - 100 जी;
- मेयोनेज - स्वाद;
- नमक, काली मिर्च, जडी बूटी।
तयारी
- लिभर तयार पार्नुहोस् र फोडा पार्नुहोस्, पतली स्ट्रिप्समा काट्नुहोस् वा ठूलो स्टोटरमा पीस गर्नुहोस्।
- त्यसै गरी, बाँकी अवयवहरू जमीन हुन्, र प्याजहरू क्यूबहरूसँग टाढा छ।
- लिभर, प्याज, सेब, अण्डा, पनीर, पोडस्लेभया प्रत्येक र प्रमेराभया मेयनेज को तहहरू राख्नुहोस्।
- केही घण्टाको लागि फ्रिजमा पनीर र अण्डासँग जिगर सलाद छोड्नुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।
केकडा र अण्डाको साथ सलाद
उत्कृष्ट स्वादका स्वादहरू मजा लिनुहोस्, यदि तपाईं केराब लाकहरू, सेब, अण्डा, पनीर सलादमा थप गर्नुहुन्छ भने। तपाईं तहमा अवस्थित क्षेत्रहरू बिछ्याएर आफैलाई छेउमा राख्न सक्नुहुन्न, तर तिनीहरू तिनीहरूलाई एक सामान्य सलाद कटोरा र मौसमको स्वादमा मिश्रण गर्नुहोस्। हरित प्याजको प्वाइजहरू प्याजमा बदलिन्छन्, पहिले उकालो पानीको साथ यो भाप गरिन्छन्।
सामग्रीहरू:
- अण्डा उचाईयो - 5 पीसी।
- केकडा स्टिक - 250 जी;
- 1 ठूलो सेब;
- प्याज हरियो - 2-3 थोरै;
- पनीर - 100 ग्राम;
- मकई - 70 g;
- मेयोनेज - 150 ग्राम;
- नमक, जडी बूटियों।
तयारी
- पासा अण्डा, सेब, केकडा पट्टे र पनीर।
- कटा प्याज, मकई, नुन, मेयोनेज, मिश्रण थप्नुहोस्।
- सलाद कटोरा मा सेब र पनीर र अण्डा संग सलाद को ट्रांसफर गर्नुहोस, एक जुर्माना को धूप संग र सजाओ।