गर्भाशय म्यामा संग सही तरिकाले व्यवस्थित पोषणले तपाईंको शरीरलाई सबै बलहरू जमघट गर्न र रोगसँग सामना गर्न, हार्मोनल पृष्ठभूमि पुनर्स्थापित गर्न र सामान्यतया सम्पूर्ण जीवको अवस्था सुधार गर्न अनुमति दिन्छ। पोषण विशेषज्ञ डायना ग्रान्ट डेर, जुन दुई पटक यस क्षेत्रमा सर्जरी गरिएको छ, गर्भाशय म्यामाको लागि उत्कृष्ट आहार विकसित गरिएको छ, जुन सामान्य रूपमा एक प्रोसेसर पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
गर्भाशयको Myoma: पोषण
तपाईंको आहारलाई त्यस्तो तरिकाले बनाइन्छ जुन यसले शरीर लोड गर्दैन, तर यसले ऊर्जा दिन्छ र सबै आवश्यक ट्रेस तत्वहरूलाई समृद्ध गर्दछ। यो गर्नका लागि, निम्न उत्पादन प्रकारहरूलाई संकेत गर्नुहोस्:
- हरेक दिन फाइबर (एस्ट्रोजनको स्तर घटाउँदछ): सम्पूर्ण अन्न, फलफूल, खैरो चावल, गेहूंको अन्न, सम्पूर्ण अनाज केक, रूखको रोटी बाट खाना;
- धेरै पटक एक हप्ता - मोनोसोसेरेटयुक्त वसाहरु: बादाम, अखरोट, हजेलनी वा पाइन नट;
- दैनिक फलफूल, जामुन र फ्लेभोनोड्स, भिटामिन, एन्टिओक्सिडेंटमा समृद्ध सब्जियां: ब्रोकोली, कद्दी, ब्रुसेल्स, सेतो गोभी, काली मिर्च, टमाटर, गाजर, पालक, अंगूरफुनिज, तरबूज, नीलाबेरी, रस्पबेरी, नीलाबेरी, स्ट्रबबेरी, सुन्तला, अङ्ग्रेजी रंगहरू;
- विरोधी carcinogenic उत्पादनहरु एक हप्ता धेरै पटक: सोया, सोया सॉस, टोफू, सोया उत्पादों;
- एक हप्तामा दुई चोटि - ओमेगा-3 बोसो: म्याकरेल, सेतो ट्यूना, सामन, सरदरिन र हरिङ;
- दैनिक: लसुन र कुनै मसाले;
- दैनिक - विरोधी एस्ट्रोगेन: फ्लेक्सस्ड को एक जोडे को चम्मच।
चिन्ता नगर्नुहोस्, गर्भाशय फिबोरोडको रूपमा यस्तो निदान, तपाइँ पनि जित्न सक्नुहुनेछ, र त्यस्तो उचित आहारले यस समस्यालाई निश्चित रूपमा मद्दत गर्नेछ। अनि यो कुरा नगर्ने, नडल गर्भाशय Myoma तपाईं या केहि अन्य - यस दृष्टिकोणले कुनै पनि अवस्थामा मद्दत गर्नेछ।
गर्भाशयको Myoma: हर्बल उपचार
उचित पोषण को अतिरिक्त, यो एक उदार पेय जोडने को लागि सल्लाह दिइन्छ जो चयापचय को गति मा मदद र स्वास्थ्य मा लाभकारी प्रभाव हुनेछ:
- हरियो चिया । एक दिनको 4-6 कप हरी चिया लिनु, तपाई शरीरलाई एपिगुल्लोसेचिनको साथ मद्दत पुर्याउनुहुनेछ, एक पदार्थ जसले क्यान्सर-विरोधी औषधिको रूपमा मान्यता दिएको छ।
- हर्बल इन्फ्यूजन : अमरिकाको 3 ग्राम, मातृभाषाको 3 ग्राम, हजुरआमा 2 ग्राम, 1 ग्राम भ्याममाला, 1 ग्राम भ्यालेन्डुला, 2 ग्राम सेंट सेन्ट वर्ट, 1 ग्राम बर्थबर्न बार्क। थोरोस्टमा उबलिएको पानीको साथ र रातभर छोड्नुहोस्। एक दिन दुई पटक खाना खाने बित्तिकै आधे घण्टाको लागी गिलास लिनुहोस्।
तपाईंको सबै प्रयासहरूको आक्रमणमा, रोग निश्चित रूपले विघटन गर्नेछ, र तपाईं जीवनको आदरणीय तरिकामा फर्कन सक्नुहुनेछ।