"एक पनीर पकाइएको संग पीस - तपाईं ढोका खराब छैन!"
यो बालबालिका, पहिलो नजरमा बेवकूफ कविता, सम्भवतः हामी प्रत्येकले बचपनबाट सम्झछौं। तर त्यो जस्तो देखिन्छ जस्तो बेवकूफ छैन। बालबालिकाको प्रस्तुतिमा, यस चमत्कार उत्पादनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण गुणहरूमध्ये प्रसारण गरिएको छ: यसको विश्वव्यापीता र सजिलो पाचनता, वास्तवमा, कष्टयुक्त दूधको लागि के उपयोगी छ।
Prostokvasha - उपयोगी गुणहरू
मंगलबार दूधको फाइदा र हानिको प्रश्नमा डेलिभिजन गर्नु अघि, हामी उत्पादनको धेरै स्वभाव संग व्यवहार गर्नेछौं। दही निर्माण को लागि कच्चे माल pasteurized दूध, जो लैक्टिक एसिड जीवाणु को शुद्ध संस्कृतियों द्वारा संसाधित गरिन्छ, जसबाट यो किण्वित छ, र आउटपुट एक ल्याक्टिक एसिड उत्पादन हो।
निस्सन्देह, हामी खाना पकाउने सबैभन्दा पुरानो उत्पादनको साथ काम गर्दैछौं, जसको उपयोगी गुणहरू र निर्माणको सुविधाले उनलाई इतिहासमा गुमाउन नपाएको मात्र होइन, तर हाम्रो दिनमा व्यावहारिक रूपमा अपरिवर्तित हुन पुग्यो।
कडा दूधको प्रयोग र नोकर के हो?
प्रोस्टोकवाशा भिटामिनको एक अनूठे अनोखी स्रोत हो र अमीनो एसिड जुन मानिसहरूको लागि अपरिवर्तनीय हुन्छ। आंतों को काम को उत्तेजित गर्दछ, गैस्ट्रिक रस को स्राव को बढावा दि्छ, वास्तव मा कुनै पनि जीव संग लगभग अवशोषित हुन्छ - एक घन्टा मा, पूर्ण आत्मघाती हुन्छ।
एक गिलास कर्ड्ड दूधको साथ एक दिन शुरू कुनै पनि स्वस्थ व्यक्ति को सख्त नियम, र व्यावहारिक रूप देखि, कुनै उमेर मा, र चाहे तपाईं दही को लागि एक आहार राख्नु पर्छ वा केवल तपाईंको आहार मा परिचय परिचय। तर! यो स्वस्थ व्यक्ति हो! तीव्र पन्च गरिएको दूध तीव्र प्यान्ट्राइटिस, चोलेलिथियसिस र हेपेटाइटिसका साथ पेय गर्न अचम्मलाग्दो छ।
साथै, curdled दूधको हानि erosive gastritis संग हुन्छ, gastritis उच्च अम्लता, पेप्टिक अल्सर संग। यस मामला मा विशेष गरी हानिकारक, दही उमेर ताजा छैन।
यसैले, यदि तपाईं जठरांत्रको अवस्थाबाट पीडित अवस्थामा,
यसबाहेक, यो ध्यान दिनु पर्छ कि दही एक उत्कृष्ट आहार उत्पादन हो जसले वजन घटाने, ओभरटाइटिङ लड्नको लागि एक इन्टरनेट, र आंतको अद्भुत प्राकृतिक उत्तेजना को बढावा दिन्छ। ठीक छ, "कलको पेय" विरुद्ध लडाइँमा - दही, सम्भवतः त्यहाँ कुनै बराबर छैन!
यो ध्यान दिइन्छ, अहिले नै धेरै फैशनेबल डाइट्सका लागि, तपाईंले दहीमा वजन गुमाउने निर्णय गर्नु अघि, दही वास्तवमा एक सिद्ध ग्रामीण खेतीबाट प्राकृतिक प्राकृतिक बनाउन प्रयास गर्नुहोला, र एक स्टोरबाट जहाँ तपाईं लेबलमा केहि लेख्न सक्नुहुन्न!